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サッカーTR

足裏のやけどからほぼ一週間以上ぶりに練習に復帰した。
今日のメニューは、(1.アップ 2.サーキット 3.リフティング 4.ランパス 5.ヘディング 6.ポストあてシュート)だった。明日は9:00からミーティング。練習自体はFreeなので自主練。フットサル全国に向けてしっかり走る。
 
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